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2019年11月03日 レッスン

健康呼吸法と脳の活性化で認知症予防にもつながるケンハモ

「鍵盤ハーモニカ」ってご存じでしょうか?

子どもたちも学校で使う楽器ですが、これが今、大人の方が使う楽器としてリニューアルされたものが注目されています。

そして、息を吹き込み音を鳴らすことから、その呼吸法をより深くした「音楽呼吸法」が健康増進につながります。

もう一つ、脳を活性化させる「シナプソロジー」で、認知機能や運動機能の向上を図りながら、音楽の拍を体感します。

これにより、一層鍵盤ハーモニカが楽に演奏できるようになります。

楽譜や音符は読めなくても、安心! いっさい音符は読みまん。

健康と音楽を一緒に楽しめる『いきいきケンハモクラブ』

無料体験会にぜひお越しください。

楽器は貸し出し可能です。

11月15日(金)・21日(木)11:00~12:00

詳しくはこちらをご覧ください